半日断食を終えてみて思ったこと。 良かった点! ・体重はそれほど大きく変化はなし。3年前に体重が10kg落ちてからは58〜60kgを行ったり来たりですからね〜 これ以上痩せてもダメでしょw 但し、やはり年末からの内臓系への疲れがあったのでしょう。 …
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